الضحك يفيد الأوعية الدموية |
أظهرت دراسة طبية حديثة أجرتها جامعة "ماريلاند" الأمريكية في بالتيمور أن مشاهدة فيلم كوميدي تساعد الأوعية الدموية على تأدية وظائفها بشكل جديد. وقال الباحثون إن التوتر أدى إلى إبطاء سرعة تدفق الدم بنسبة 35%، لكن الضحك زادها بنحو 22%. ويقول الخبراء إن هناك اهتماما متزايدا بفكرة أن المشاعر الإيجابية تفيد الصحة. فالضحك لمدة 15 دقيقة يوميا من الأشياء المفيدة للجهاز الدوري في الجسم وأجرى فريق البحث دراسته على 20 متطوعا من الأصحاء غير المدخنين يبلغ متوسط أعمارهم 33 عاما. وشاهد المتطوعون إما مشاهد من فيلم قد يسبب ضغطا ذهنيا، مثل المشاهد الأولى من فيلم "إنقاذ الجندي رايان"، وإما مشاهد من فيلم قد يجعلهم يضحكون، مثل فيلم "الملك بين". |
وبعد 48 ساعة على الأقل، شاهد المتطوعون فيلما يسبب تأثيرا معاكسا لتأثير الفيلم الذي شاهدوه سابقا. |
وقبل مشاهدة كل فيلم، صام المتطوعون عن الطعام والشراب طوال الليل وأجريت لهم اختبارات لمعرفة مدى استجابة الأوعية الدموية في شريان الذراع للزيادة المفاجئة في سرعة تدفق الدم. وشاهد المتطوعون جزءا من الفيلم مدته 15 دقيقة وهم مستلقون في غرفة يتم التحكم في درجة حرارتها. |
وبعد انتهاء مشاهدتهم للفيلم تجرى اختبارات على أوعيتهم الدموية مرة أخرى. |
ولم تلاحظ فروق في اتساع أو تمدد الأوعية الدموية بين مجموعتي المتطوعين قبل مشاهدتهم للأفلام. لكن تدفق الدم في شريان الذراع قل لدى 14 من بين 20 متطوعا عقب مشاهدتهم لقطات من فيلم مثير للضغط. |
وعلى العكس من ذلك، فقد زاد انبساط الأوعية الدموية، ومن ثم تدفق الدم لدى 19 من بين 20 متطوعا عقب مشاهدتهم لقطات من فيلم كوميدي. |
ويعتقد الباحثون أن الضحك يحدث تمددا في الغشاء الرقيق المبطن للأوعية الدموية وهو ما يزيد من تدفق الدم في هذه الأوعية. |
ومعروف أن هذا الغشاء المبطن للأوعية الدموية له تأثير قوي على تنظيم تدفق الدم فيها، كما يعدل في تخثر وتجلط الدم، ويفرز مواد كيميائية استجابة للجروح والعدوى أو تهيج هذه الأوعية الدموية.كما يلعب هذا الغشاء دورا هاما في تطور أمراض القلب والشرايين. |
وعلى أقل تقدير يقلل الضحك من تأثير التوتر الذهني الذي يضر بالغشاء المبطن للأوعية الدموية." |
بحـث
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
2 مشترك
الضحك يفيد الأوعية الدموية
sunny man- مشرف عام
- المشاركات : 341
العمر : 62
نقاط : 55717
تاريخ التسجيل : 04/03/2009
- مساهمة رقم 1
الضحك يفيد الأوعية الدموية
ابن ام النور- † أمين الخدمه † :::.
- المشاركات : 752
العمر : 34
نقاط : 56040
تاريخ التسجيل : 31/01/2009
- مساهمة رقم 2
رد: الضحك يفيد الأوعية الدموية
ميررررررررررررررسي علي المعلومات الجامده منتظرين المزيد
sunny man- مشرف عام
- المشاركات : 341
العمر : 62
نقاط : 55717
تاريخ التسجيل : 04/03/2009
- مساهمة رقم 3
رد: الضحك يفيد الأوعية الدموية
ابن ام النور كتب:ميررررررررررررررسي علي المعلومات الجامده منتظرين المزيد
شكرا على المرور
ربنا يبارك خدمتك
الثلاثاء أغسطس 05, 2014 1:35 pm من طرف نادى بولس
» سلسلة إظهار العهد الجديد فى العهد القديم - مقدمة
الأربعاء مارس 05, 2014 2:18 am من طرف sallymessiha
» معانى كلمات سفر القضاة
الجمعة أكتوبر 28, 2011 3:13 am من طرف sallymessiha
» منتدى حبيب الطلبة
الجمعة فبراير 25, 2011 7:52 pm من طرف ميرهام نشأت
» منتديات بنت البابا
الجمعة فبراير 25, 2011 7:49 pm من طرف ميرهام نشأت
» معانى كلمات سفر التكوين
الإثنين سبتمبر 06, 2010 2:10 pm من طرف sallymessiha
» 6- مقالات قصيرة عن الروح القدس - ابونا متى المسكين - إعلان الروح
الإثنين سبتمبر 06, 2010 2:08 pm من طرف sallymessiha
» افتتاح منتديات القمص عبد المسيح بسيط ابو الخير
الإثنين سبتمبر 06, 2010 2:07 pm من طرف sallymessiha
» منتدى السيدة العذراء بالعزية
السبت أغسطس 14, 2010 9:01 am من طرف sallymessiha